Características do Óleo essencial de Limão

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Características do Óleo essencial de Limão Siciliano , o que é ?

Revigorante, purificante e refrescante. São características que definem bem o Limão.
Cientificamente conhecido como Citrus Limon, todos já conhecemos os benefícios que essa
frutinha azeda oferece para a nossa saúde, mas imagine ter os benefícios de quase 3 limões
em uma só gotinha? E melhor ainda, em um recipiente que você pode carregar na bolsa ou
mochila e levar pra qualquer lugar? Incrível !
O óleo essencial de limão da DOterra é feito por prensão a frio da sua casca, de onde são retirados a
grande maioria dos fitonutrientes lipossolúveis, e já é utilizado à muitos anos na medicina
ayurvedica para tratar uma grande quantidade de doenças à no mínimo uns 1000 anos. Com
sua versatilidade e alto poder desintoxicante e antioxidante, o limão é o mais popular dos
óleos cítricos.

Principais Componentes:

D – limoneno;
Alpha Pinenos;
Beta – Pinenos.

O D-Limoneno responsável pelo cheiro cítrico é desengordurante, muito utilizado em
produtos de limpeza é Responsáveis pelas suas propriedades:

Propriedades e benefícios do D-Limoneno

Emagrecedoras;
Diuréticas;
Antidepressivas;
Desengordurante natural;
Antioxidantes;
Hipocolesterolemiante;
Anti-inflamatório.

Alpha Pineno é responsável pelas propriedades:

Propriedades e benefícios do Alpha-Pineno

Broncodilatadoras;
Antimicrobianas:
Anti-sépticas.

BENEFÍCIOS DO ÓLEO ESSENCIAL DE LIMÃO, PARA QUE SERVE?

EMAGRECE E DESINTOXICA

O óleo essencial de limão é muito eficaz para a quebra da gordura corporal.
O Limoneno, composto ativo,é um desengordurante natural que desintoxica seu sistema
linfático e ajuda na perda de peso naturalmente.
Ajuda a emagrecer e combate a retenção hídrica e edemas PORQUE desintoxica o sistema
linfático e equilibra o PH sanguíneo. Ao estimular a drenagem linfática, ajuda o corpo a se
livrar de toxinas e resíduos. Coloque algumas gotinhas na sua garrafinha de água e beba
durante o dia.
Foi feito um estudo onde usaram óleo Essencial de limão e foi constatado que no grupo
experimental, a hiperglicemia, resistência à insulina e hiperlipidemia foram significativamente
reduzidos.
O D-limoneno é responsável por abaixar o colesterol, já que age como um
hipocolesterolemiante natural.Impede a formação de cálculos biliares, faz um detox do fígado
e rins.

ANTI-INFLAMATÓRIO

O Óleo essencial de limão é altamente anti-inflamatório e serve para tratar desde inchaço e
celulites à dor artrítica.
Estudo já comprovaram que o limão, se consumido diariamente alivia as dores e melhora a
qualidade de vida das pessoas que sofrem de Artrite e Artrose.
ÓLEO ESSENCIAL DE LIMÃO É ANTIDEPRESSIVO, ANSIOLÍTICO E
NEUROPROTETOR.
O Limoneno atinge a circulação sanguínea através na inalação e ingestão.
Tem efeito depressor no sistema nervoso central e causa relaxamento, agindo como anti-
depressivo das mesma vias dos remédios Diazepam, clonazepam e bromazepam, porém sem
os efeitos colaterais e sem causar dependência.
Eleva os níveis de GABA no cérebro, o que supostamente ajuda a combater a ansiedade e
outros transtornos neuropsiquiátricos elevando a dopamina e a serotonina, responsáveis pelo
bom humor.
Também foi feito um estudo publicado em 2009 em idosos com diagnóstico de Doença de
Alzheimer. Foi feita aromaterapia com limão, alecrim e lavanda por 30 dias, e o resultados
mostraram que a pratica levou a uma melhora significativa da função cognitiva.

ANTIOXIDANTE

O óleo essencial de limão reduz o estresse oxidativo e reduz danos aos órgãos causados por
envelhecimento ou maus hábitos.
Foi feito um estudo onde foi comprovado que o óleo essencial de limão foi eficiente em
manter a integridade e saúde dos nossos órgão vitais se administrado diariamente.

O Limoneno é um Potente precursor da Glutationa, um dos maiores antioxidantes que o corpo
pode produzir, sendo relacionado desde o emagrecimento, à apoptose de células
cancerígenas.
Por seu efeito purificador, também age diretamente no sistema imunológico e protege nosso
corpo contra agentes externos, desintoxica o sangue e o fígado.

ÓLEO ESSENCIAL DE LIMÃO PARA A PELE

Por suas propriedades antissépticas e antioxidantes, o limão é um óleo essencial muito bom
para tratar a pele de condições dermatológicas como acne, rosácea, cortes, feridas e evitar o
envelhecimento.
Aplique algumas gotinhas ao seu creme hidratante favorito e obtenha um creme excelente
para tratar as celulites e fazer uma super drenagem linfática.
Não se exponha ao sol por até 12 horas após a aplicação desse produto.

ÓLEO ESSENCIAL DE LIMÃO FACILITA A DIGESTÃO

Como equilibra o PH do corpo, combate a acidez do estômago e problemas como gastrite. Por
sua ação desintoxicante e desengordurante, combate a constipação.
Foi feito um estudo onde foi comprovado que o limão reduziu a erosão do revestimento do
estômago, atuando como um protetor gástrico.
Outro estudo apontou a eficiência dos óleos essenciais de limão, alecrim e hortelã-pimenta na
constipação em idosos. Foi comprovado que aqueles que fizeram a massagem abdominal
tiveram alivio significativo em relação ao grupo controle. O número de evacuações também foi
aumentado.

ÓLEO ESSENCIAL DE LIMÃO É BRONCODILATADOR

Sua atividade broncodilatadora é importante para quem sofre de asma, bronquite e enfisema
pulmonar.
Alivia a congestão nasal porque impede a formação de muco que gera doenças como sinusite,
rinite, bronquite, alergias respiratórias e tosse.
Pode ser usado como pré-treino junto com hortelã-pimenta, QUE É VASODILATADOR.
Essa combinação vai te dar mais disposição e energia para o treino e suas atividades diárias.

ÓLEO ESSENCIAL DE LIMÃO É BACTERICIDA ANTISSÉPTICO E DESENGORDURANTE NATURAL

Por suas propriedades Bactericida, óleo essencial de limão pode ser usado para aliviar o mau-
hálito, gengivite, resfriados gripes comuns.
Por suas propriedades antissépticas, pode ser usado para tratar cortes e feridas, prevenir acne
e outras condições dermatológicas.
Por suas propriedades desengordurante, além do emagrecimento, pode ser usado para fazer
seu próprio produto de limpeza como desengordurante e desinfetante.

ÓLEO ESSENCIAL DE LIMÃO PODE COMBATER O CÂNCER

Um estudo foi feito sobre o Limoneno, e foi constatado que tem efeitos anti-tumorais e
quimioterápicos. A ingestão do óleo essencial de limão resultou em regressão dos tumores nos
seios de mulheres com câncer de mama. Mais estudos precisam ser feitos com relação à essa
informação, mas já podemos fazer a indicação do óleo essencial como uma terapia preventiva.

COMO USAR O ÓLEO ESSENCIAL DE LIMÃO

Aplicar Topicamente ( com óleo carreador) para:

Acne, rosácea, rugas, hidratar a pele;
Massagem/Drenagem Linfática;
Cicatrização e Assepsia de feridas;
Desengordurar as mãos;
Celulite;
Estrias;
Varizes;
Calos e Verrugas;
Lavar o rosto;
Repelente.

Não se expor ao sol por até 12 horas após a aplicação desse produto na pele.
Risco de Manchas e Queimaduras.

No Difusor ou inalação na palma da mão:

Aumentar o foco e a concentração;
Limpar Muco e fleuma;
Problemas Respiratórios;
Evitar Gripes e Resfriados;
Sinusite, rinite, bronquite;
Saúde Emocional;
insônia;
Antidepressivo;
Náuseas;
Aliviar a tosse;
Aliviar alergias.

Não se expor ao sol por até 12 horas após a aplicação desse produto na pele.
Risco de Manchas e Queimaduras.

Por ingestão, uso interno (somente óleos com CPTG):

Impulsionar o sistema imunológico;
Trabalhar como agente anti-tumoral;
Melhorar a digestão;
Desintoxicar;
Emagrecer;
Náuseas;
Saúde Do Fígado e rins;
Reduzir Colesterol;
Diurético;
Mau Hálito;
Gengivite;
Amidalite/dor de garganta;
Branquear os dentes.

Não se expor ao sol por até 12 horas após a aplicação desse produto na pele.
Risco de Manchas e Queimaduras.

COMO PRODUTO CASEIRO:

Desengordurante;
Desinfetante;
Limpar Prata;
Tirar graxa (junto com sabão);
Nutrir couro;
Remover adesivos e chicletes;
Tirar Manchas.

AROMATERAPIA: LIMÃO, O ÓLEO DO FOCO.

Induz Concentração, energia e alegria.
Nos remete à seguinte pergunta: Por que ter confiança nas minhas capacidades me traz alegria
e energia?
O delicioso aroma cítrico de limão equilibra nosso emocional, onde seus principais efeitos são
experimentados. O aroma nítido do óleo de limão melhora a capacidade de concentração.
O limão é uma ajuda maravilhosa para crianças que tem problemas na escola.
Ensina os indivíduos a estar mentalmente presentes, concentrando-se em uma coisa de cada
vez.
O limão dissipa a confusão e confere clareza.
Contrabalança a fadiga mental devido ao excesso de estudo ou leitura restaurando a energia, a
flexibilidade mental e o impulso para concluir um projeto.
O limão é especialmente útil no processo de aprendizagem. Se um indivíduo tem dificuldade
em se concentrar ou se sente incapaz de aprender, limão elimina pensamentos como "eu sou
burro" ou "eu não sou um bom aluno".
Acalma medos e inseguranças enquanto restaura a confiança no eu.
Emocionalmente, o limão inspira uma leveza natural e a flutuação no coração.

Ajuda a liberar sentimentos de desespero e desesperança, restaurando sentimentos de alegria
e felicidade. O limão inspira a alegria no agora, no presente, infundindo na alma energia,
confiança e vigilância.
Emoções Negativas à serem trabalhadas : Confusão, falta de foco, fadiga mental, falta de
energia e alegria, problemas de aprendizagem, culpa , desengajamento.
Emoções Positivas à serem integradas : Foco , energia , clareza mental, alerta, racionalidade,
prazer.
Óleos Sinérgicos: Alecrim, Endro, Hortelã-Pimenta, Toranja, Laranja-Brava, Amyris, Patchouli,
Frankincense, Ylang-Yalng.
Uso Sugerido: Diluir 1-3 gotas com óleo carreador e aplicar nos pulsos e têmporas.

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